1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200tabl.mety 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 miesiąc 11. POZIOM [...]
Myśle, że nerki powinny wytrzymać, przynajmniej do pewnego czasu xD Ale taka ilość suplementów jest Ci wgl nie potrzebna. Kreatyna, ZMA, białko i węglowodany w porządku. BCAA opłaca się tylko osobom z większym stażem, na początku nie poczujesz efektów. Reszta supli jest niepotrzebna. AAKG Tutaj masz część artykułu o L-argininie (czyli AAKG) "Czy [...]
[...] pisałem podobny temat na tym forum, wiec napisze Ci z doswiadczenia. Odpowiedzi byly podobne ze standardowy cykl 6-8 tygodni ale nikt nie potafił powiedziec jak dlugo mozna brac i czego sie spodziewac. Brałem w sumie 15 tygodni. 9 tygodni leciałem caly czas w stalej dawce 40mg ed, pozniej przeszedlem na ini balcana bo dorwalem w dobrej cenie. [...]
witam chciałem zapytac miałem małom przerwe 3 lata od saa i od roku znowu trenuje i chce zacząc na nowo posiadam 15szt.prolo i10ml boldoxu200 z king labs i hcg czy jest sens brac do tego boldka czy lepiej samego propa bo nie moge sie zdecydować waga 86kg kalta 115,martwy 130,przysiad 120.a moje wcześniejsz cykle deka,omka ,prolo.co doradzacie?
zaczęło się po samym mixie i mecie a kreatyna leciała już wcześniej, pierwsze 2 tyg było wszystko spoko i zaraz po 3 strzale omy 500mg zaczęły się jazdy, cypio z deką poszło parę dni później, atd poleciało też parę dni później i od tamtego momentu nic się nie pogorszyło więc nie ma co zganiać na resztę środków do tego też sam nie wiem czy czasem [...]
Ale się zawiodłem ;/ Ciekawe jak działa taka podróbka, ale wolę tego nie brać, bo Bóg wie co się może stać z jakiegoś podrobionego środka.. Już chyba było by lepiej walić undera ale oryginalnego niż tą apteczną podróbę.. Oczywiście jeśli to na prawdę jest podróba.. Zmieniony przez - Chillos w dniu 2013-02-06 22:34:46
Witam Zamierzam od przyszłego tygodnia zrobić swój pierwszy cykl na Testosteronum Prolongatum z jelfy. Potrzebuje waszych rad i ocen. Proszę o niepisanie postów typu dopnij michę, albo za młody na to jesteś. Znam skutki uboczne i gdybym chciał takie rzeczy czytać, to wolałbym pogadać z rodzicami, bo na to samo by wyszło. Zakupiłem 6 opakowań : [...]
[...] tam mety siedzi, wiesza pompa, sila, waga moze na plus w zaleznosci od diety. A co do dawki to najlepiej sobie zaloz w dziale doping temat, lub poczytaj jest sporo info, o dawkowaniu, ale 15-20mg ed szalu nie zrobi, bo watpie ze stezenie bedzie 100% jak na etykecie, trzeba brac pewna poprawke. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-02-06 20:36:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja polecam dietę. Słyszałem, że kopie lepiej niż wszystkie odżywki - spróbuj :). I wklej ankietę, dietę, trening, to się poradzi, co powinieneś brać, jeśli w ogóle.
Witam, chciałbym się dowiedzieć co i kiedy najlepiej brać przygotowując się na lato pod 400m/400m ppł. Chciałbym nabrać trochę szybkości i w ogóle nie przybrać na masie, mam 184cm wzrostu, 75kg wagi, trenuję zawodowo 5-6 razy w tygodniu (zależy od okresu), mam 18 lat i biegał głównie 400m ppł z życiówką 55:50 ustaloną w tamtym roku. Czy ktoś [...]
Tydzień 6 - dzień 2 bieżnia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8b25b79bf041402fb02b6a8c3f85ea41.png Orbitrek 1 min - wolno / 1 min - szybko x5 obciążenie 8 (na 20 możliwych), watt wolno 110-120/ szybko 190/200 Miska rozkład B/T - 50/50 - 1200 kal - Obli mam ostatnio problem ze zjedzeniem wszystkiego na tym rozkładzie, zwłaszcza jak zjem więcej warzyw, [...]
wydaje mi się ze jakby kupic ze 3 paczki = 30zł tyle co profesjonalne witaminy na miesiąc renomowanej firmy;-] i brac np 2 szt dziennie, moze bardziej by sie opłaciło finansowo bo było by 150szt na 75 dni ? Jak napisano wyżej nie wiadomo co ze składem, kupie i opiszę skład jak ktoś mnie nie wyprzedzi :) bez skladow mozemy sobie gdybac
konkretnie chodzi mi o zrzucenie 3,4 kg nie tracac na rzezbie a raczej wspomóc budowe czystego mięśnia Jeżeli zrzucamy fat to rzeźba się poprawia a nie pogarsza... ( o ile mamy co rzezbic).Co do zabezpieczenia miecha przede wszystkim micha dopięta na ostatni guzik,dodatkowo BCAA jaką kreatyne na początku i z czym najlepiej ją brać ,by uzyskać [...]
Ja nie będę brał jak nic nie będzie sie działa tylko wrazie czego jak zacznie mi wychodzi ,to a jesli nic nie będzie sie działo to na co to brać.Pisałem na samym początku jeśli zobaczę objawy to zamiast nolwy będę walił atd ( na marginesie bbart masz jakieś badania ze cynk zbija estrogen????) Zmieniony przez - Snoopy w dniu 2013-02-06 14:19:46 [...]
[...] i moglem juz po chwili dojsc jeszcze raz, co do niedawna bylo zupelna abstrakcja. Ale... dopadla mnie jakas obojetnosc po tym leku, mimo ze bylem ''gotowy'' nie chcialo mi sie kochac, nie ciagnelo mnie do kobiety, ta obojetnosc rzutowala tez na inne dziedziny zycia i dlatego lek odstawilem. Za tydzien bede zaczynal brac MOKLOBEMID, zdam relacje;)
A powiedz mi jeszcze jak najlepiej jeść no-xplode :P tak z 30 min przed treningiem ? na pusty żołądek ? i czy brać w DNT bo niektórzy piszą, że można zjeść zaraz po przebudzeniu :D ale nie wiem po co ;o